sauna do not ask
she just heals
טקס סאונה
טקס הסאונה הוא מסורת עתיקה של ניקוי, ריפוי והתחדשות אשר מופיעה בתרבויות שונות ובצורות שונות .
ההתייחסות לסאונה כמרחב מקודש , מקום שבו הגוף, הרגש והרוח נפגשים.
אפשר לומר שהסאונה היא משהו בין מרפאה , מקום קדוש ובית שבו הקהילה נפגשת לציון ארועים חשובים .
הטקס משלב חום עמוק , עבודה עם מניפות (ויניקים ) ליבנה , אלון או אקליפטוס .
אדים ארומטיים מצמחי מרפא ושמנים .
עבודה עם פילינגים ודבש .
ומעברים מודעים בין חום לקור .
למה עושים את זה?
כדי לשחרר עומסים פיזיים ורגשיים, להזרים את הדם
לחזק את מערכת החיסון ולהיכנס למצב תודעתי שקט ובהיר.
זהו תהליך של ניקוי השלה והזנה מחדש .
אשר מאפשר לנוע ולהגיע למחוזות חדשים מעבר למיינד ולמילים .
מתי עושים את זה ?
כטקס מעבר וציון של ארועים חשובים .
בין העונות , לפני או אחרי תקופה אינטנסיבית, כחלק מתהליך ריפוי אישי, או כמפגש קהילתי המחבר בין אנשים דרך חוויה עמוקה ומשותפת.
זוהי דרך עתיקה לזכור את הקשר שלנו לטבע, למחזוריות ולעצמנו .
הטקס הוא יצירה אישית וחד פעמית ונראה אחרת כל פעם
בהתאם לצרכים
יתרונות
- שיפור זרימת הדם
- מרפה שרירים תפוסים
- מוריד לחץ דם
- מפחית מתח וחרדה
- הפחתת כאבים
- שיפור מערכת החיסון
- הפחתת מתחים
- שיפור מצב רוח
- זמן מפלט מהשגרה
- חיזוק קשרים
- חוויה חברתית משותפת
- זמן איכות חברתי
- מחזק את הלב וכלי הדם
- והכי חשוב מחברת ויוצרת קרבה וחום אנושי
מיקום
סטודיו הבית ממוקם בכפר ויתקין
אך ניתן להגיע לכל מקום עם הסאונות שלנו הן ניידות
ניתן לקיים טקס אישי או קבוצתי
להצעת מחיר צרו קשר
ונשמח לסייע לכם ביצירת ארוע מרגש
