איברים:

אף, לוע, גרון, קנה הנשימה, ריאות, צלעות, סרעפת, שרירים בין צלעים, עצם החזה

האיברים במערכת הנשימה מתחלקים ל 2 חלקים

דרכי האוויר העליונות:
אף
פה
תחילת קנה הנשימה

 דרכי אוויר תחתונות :
המשך קנה הנשימה האזור שמגיע לריאות
בית חזה
צלעות
עצם החזה
שרירים בין צלעים
סרעפת

 תפקידים בסיסיים:

קשה להתייחס באופן בסיס למערכת הנשימה כי היא נוגעת לכל רובד אפשרי בהוויה שלנו
גם מבחינה פיזית אנטומית היא מורכבת ועמוקה מאוד
וגם מבחינה נפשית רגשית ורוחית .
אנסה כאן קצת לפשט אותה

התפקיד ה"בסיסי" של מערכת הנשימה הוא חמצון של הדם לצורך הפקת אנרגיה
וסילוק של פחמן דו חמצי מן הגוף

השאיפה מתחילה בעקבות "משוב שלילי" קולטנים שנמצאים במערכת הדם
מזהים כמות של פחמן דו חמצני כאשר הריכוז נהיה גבוהה
הקולטנים שולחים אותות למוח המוארך (מרכז בקרת הנשימה בגוף)
המוח שולח הוראה לסרעפת ולשרירים הבין צלעים להתכווץ
תנועה זו מושכת ומרחיבה את הריאות מה שגורם לתהליך השאיפה להתרחש

אוויר נכנס דרך האף והפה עובר את "מכסה הגרון"
ונכנס לתוך קנה הנשימה

בקצה הקנה האוויר מתפצל ל 2 צינורות הנקראות סימפונות ונכנס לריאות
משם הסימפונות מתפצלות עוד ועוד עד שהם מגיעים לעובי שערה
בקצה כל סימפונה אחרי אין ספור פיצולים
ישנה נאדיה או יותר נכון נאדיות
נאדיות הריאה הם מבנים מיקרוסקופים בצורת שלפוחית עטופים בנימי דם

שם מתרחש חילוף הגזים בין השאיפה לנשימה למערכת הדם
הפחמן הדו חמצני מפעפע מרקמות הגוף אל זרם הדם
ומהדם אל הנאדיות ולבסוף נפלט החוצה
והחמצן מפעפע מהנאדיות את זרם הדם ומשם אל תאי הגוף

תהליך הנשיפה
מתחיל בעקבות קולטני לחץ שנמצאים בדפנות הריאה
הקולטני שולחים מסר עצבי למרכז הבקרה הנשימתית במוח המוארך
להפסיק את כיווץ השרירים הבין צלעים והסרעפת
מה שגורם לסרעפת לחזור למצבה הקודם והאוויר המועשר ב2CO יוצא החוצה מן הריאות
דרך קנה הנשימה האף והפה החוצה
אל העולם

עשו נשמיתכם תפילה